30 september 18:30-20:00 (digitalt via Teams)

Stöttande tennisföräldrar  

Nationell utbildning för tennisföräldrar. Ingen föranmälan krävs, länken till Teams finns nedan.

Ett bra tillfälle att som förälder få mer kunskap kring hur man är en stöttande tennisförälder. Hur kan man som förälder skapa ökad glädje och lust samt hjälpa sitt barn att hitta sin inre motivation.

Stöttande tennisföräldrar | Mötesanslutning | Microsoft Teams

4 november 19:00-20:00 (digitalt via Teams)

Introduktion till tävling – föräldrar

Föreläsning för föräldrar som vill lära sig mer om tävlingssystemet inom svensk tennis. Vad är tävling online, hur fungerar de olika licenserna, hur anmäler man sitt barn till tävlingar och vilka typer av tävlingar finns det.

Ingen föranmälan krävs, länken till Teams finns nedan.

Introduktion till tävling - föräldrar | Mötesanslutning | Microsoft Teams

25 november 19:00-20:30 (digitalt via Teams)

Idrottsnutrition – hur ska idrottare förhålla sig till kost

Temat för denna föreläsning är kostintag och energibalans med utgångspunkt i hållbara idrottare. Föreläsningen hålls av Emma Lindblom, leg. dietist/näringsfysiolog och har en master i fysiolog och IOC Sport Nutrition Diploma. Syfte med föreläsningen är att öka kunskapen om hur kostintag och energibalans påverkar idrottares hälsa, mående och prestation. Hur kostintag, träning och återhämtning spelar roll för en hållbar idrottskarriär. Det kommer även praktiska tips som är grundade i forskning kring idrottsnutrition.

Anmälan via länk.

Information